Terza settimana, meteo avverso, ma sono riuscito lo stesso a fare una uscita bici in strada oltre ai soliti rulli. Buon volume run, quasi l'ultimo prima dello scarico pre-maratona del 19.
N. Allenamenti - 2
Distanza totale - 5700m
N. Allenamenti - 3 (di cui 2 sui rulli)
Distanza totale - 120km
N. Allenamenti - 4
Distanza totale - 56km
N. Allenamenti - 2
Distanza totale - 5700m
N. Allenamenti - 3 (di cui 2 sui rulli)
Distanza totale - 120km
N. Allenamenti - 4
Distanza totale - 56km
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